4 lanches salgados saudáveis e fáceis

por: Flavia Machioni

Opções perfeitas para crianças e adultos!

Na hora que dá aquela fome no meio do dia, se não temos uma opção boa em mãos acabamos recorrendo a salgadinhos, biscoitos e outras guloseimas não muito nutritivas.

Com essa lista você não vai mais sofrer com isso! Receitas saudáveis, fáceis e deliciosas para você ter prontinha na geladeira, armário ou congelador.

Uma das minhas receitas que mais faz sucesso nas redes sociais! Ele é macio, super saboroso e facílimo!!!

muffin de milho

1

Bolachinha crocante, super saborosa e simples de fazer. Ela dura super bem quando armazenada corretamente!

crackers veganos

2

Com uma consistências tipo de pão de queijo, só que sem nada de queijo! Fica delicioso, experimente.

Pão de batata doce

3

Integral, fofinha, deliciosa e com o recheio que você quiser. Ótimo para aproveitar os restinhos da geladeira!

tortinha integral

4

Se você gosta de receitas saudáveis e gostosas, se liga aqui!

!!

Se conecte comigo nas redes sociais e no meu site!

*

YouTube