por: Flavia Machioni
Uma receita para ganhar tempo na cozinha e garantir mais sabor no dia a dia!
Para comer saudável a gente precisa ter as técnicas e ingredientes certos em casa! Assim não perdemos tempo nem dinheiro!
Eu sou a Flavia! Sou Health Coach e trabalho há 10 anos com saúde, hábitos e autoconhecimento. Crio conteúdo e cursos para ajudar você a viver um estilo de vida saudável e possível.
Essa receita de sal temperado caseiro é uma ótima opção para dar mais sabor à comida do dia a dia e nunca mais comprar os temperos prontos!
Ingredientes: - 4 colheres de sopa de sal marinho - 1 colher de sopa de orégano seco - 1 colher de sopa de salsa seca - 2 colheres de chá de alho em pó - 2 colheres de chá de cebola em pó
Modo de fazer: 1. Coloque todos os ingredientes em um potinho. 2. Feche, chacoalhe bem. 3. Está pronto! 4. Armazene em local fresco, arejado e sem umidade.
Use para temperar carnes, massas, arroz, feijão, molhos, patês... enfim, o que você quiser. Ah, varie as ervas e proporções para adequar a seu gosto!
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