Um guia para você utilizar seu aparelho da melhor forma. Vamos falar sobre tempo/temperatura, cobrir ou não cobrir e como não ressecar ou tirar cru os alimentos + 2 Receitas
Quem nunca tirou algo do forno e foi aquela frustração? Vou te passar dicas para que você consiga se dar super bem com seu forno e não queimar mais as suas comidas ou não tirá-las mal passada ou até mesmo cruas. Vou te mostrar as medidas necessárias para salvar os seus alimentos e nunca mais sofrer com o forno.
Por que para mudar os hábitos não adianta trocar por adoçante e dicas práticas para acostumar o paladar com sabores menos doces + 2 Receitas
Devemos trocar o açúcar por adoçante? Cortar todo tipo de doce? Tem algum açúcar que seja saudável?? Essas são dúvidas que recebo sempre e vou dividir com você o que estudei sobre o assunto e como eu me relaciono com açúcar e doces hoje em dia.
Nessa live você vai entender como mudar seus hábitos e começar a comer alimentos saborosos com menos açúcares de uma vez por todas
Mitos sobre congelamento, perda de nutrientes e embalagens + 2 Receitas
As marmitas são excelentes opções para quem deseja se alimentar melhor, evitar fast food e claro, economizar tempo e dinheiro! Mas chega a hora de congelar e descongelar e nossa cabeça fica cheeeia de dúvidas, não é?
Não adianta cozinhar tudo bonitinho e congelar ou descongelar da forma errada.. você vai perder toda sua dedicação.
Vou te ensinar a preparar, organizar e congelar as marmitas corretamente e como essas etapas são fundamentais para evitar desperdícios, aumentar a conservação e durabilidade dos alimentos e prevenir doenças.
