E por que entender isso muda tudo. Não é sobre o que você come. É sobre a relação que você tem com o ato de comer. E essa diferença é o que separa informação de transformação. Se você já seguiu um cardápio à risca, já releu as mesmas dicas de alimentação saudável, já recomeçou mais […]
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Conheça o que faz um Health Coach essa profissão relativamente nova no Brasil mas que já tem muito espaço em outros países e que vem para atender uma demanda reprimida na saúde! O que é um Health Coach? Um Health Coach, ou Coach em Saúde, é um mentor de apoio e autoridade de bem-estar que ajuda […]